반응형 배드민턴교육2 배드민턴 왕초보가 알아야하는것!! 사람은 누구나 초보시절이 있기 마련입니다. 나이가 적으나 많으나 새로운 세계에 첫발을 내딛는 것을 일반적으로 초보라 부르며 누구든지 겪어야 할 통과의례인 것입니다. 즉 새로운 세계에 첫발을 내딛는 순간 어김없이 초보일 수밖에 없습니다. 오늘은 초보자이기 때문에 당연히 겪어야 하는 것들에 대해서 이야기해볼까 합니다. 배드민턴은 타운동에 비해서 진입장벽이 매우 높게 느껴지는 운동입니다. 그 이유는 여기에 있습니다. 즉 다른 운동은 미리 단단히 각오를 하고 시작하는데 비해서 배드민턴은 똑딱(골목) 배드민턴으로 쉽게 생각하고 시작하다 보니 그만큼 벽이 높게 느껴진다는 것입니다. 어디를 가나 초보라는게 서러운 것이라 직장에 나가면 나름대로 직위와 권위가 있는데 코트 안에만 들어오면 작아지는 나를 보면서, 나이가 .. 2020. 4. 26. 배드민턴 기초[초보자 풋워크 숙지사항] 1. 쉬지말고 움직여라 대부분의 초보자들은 게임을 할 때 발이 땅에 붙은 듯 정지되어 있습니다. 특히 자신에게 셔틀이 날아오지 않을 때는 더욱 그렇습니다. 이러한 습관은 풋워크의 가장 큰 적입니다. 우리는 권투선수들이 경기를 할 때 쉼 없이 움직이는 모습을 발견할 수 있습니다. 이것은 관성의 법칙으로 설명할 수 있는데, 정지되어 있는 물체는 계속 정지하려고 하는 힘이 있고 움직이는 물체는 계속적으로 움직이려고 하는 성질을 가지고 있습니다. 따라서 셔틀이 날아가는 방향에 맞춰 내가 처리하지 않더라도 약간씩 셔틀의 방향으로, 또는 셔틀의 반대방향(빈 공간)으로 움직임을 유지하는 것이 좋습니다. 그러면 상대의 빠른 공격에 대처할 수 있는 풋워크가 살아납니다. 2. 스탠스(보폭)를 넓혀라 지금 상대의 공격에 대.. 2020. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
