반응형 배드민턴전술5 배드민턴 경기력(복식) 향상 시키기 - 2편 ■ 결정구 연습 강한 공격력을 가진 선수들은 그만큼 유리한 부분이 많다. 특히 복식에서의 경우 강한 공격은 상대방을 위축시킬 수 있기 때문에 드롭과 스매쉬의 적절한 공격이 이루어진다면 보다 효율적인 경기 운영을 할 수 있을 것이다. 찬스를 잡았음에도 불구하고 결정타를 만들어내지 못했을 경우에는 경기의 흐름을 바꾸어 놓거나 선수들이 자신감을 잃을 수 있는 중요한 문제이므로 마지막까지 신중하게 처리할 수 있는 훈련이 필요하다. ■ 약한 상대를 집중 공격 상대방 중에 한 사람이 약하다면 그 상대방에게 집중 공격하는 것이 좋다. 그렇게 되면 강한 상대방은 약한 자기의 파트너를 돕기 위해 무리한 움직임을 하게 되고 이 상황에서 빈 공간이 많이 생기게 된다. 이렇게 되면 잘하는 상대방은 더욱 조급해져 자기 자신의 .. 2020. 4. 25. 배드민턴 기본[배드민턴 머리로 치기] 제가 배드민턴을 오래 쳐 왔지만 항상 초보자 분들이나 아니면 구력이 오래된 분들이라도 게임에서 자주 지고 나오는 분들이 많은데요, 그분들 플레이를 보고 있으면 상대의 똑같은 공격이나 전술에 계속해서 당하는 경우가 많습니다. 초보자라면 몸과 마음이 따로 움직여서 그렇다 치더라도, 구력이 되신 분들은 상대가 잘 쓰는 전술을 눈치채고 두번다시 당하지 않으려고 노력을 해야 합니다. 그래서 오늘은 머리로 치는 배드민턴을 잠깐 이야기 해보려고 합니다. ^^ 1. 상대의 장점을 파악하라 초보자에게 있어서 상대의 장점을 파악하는 것은 매우 중요합니다. 가령 상대의 푸시가 매우 뛰어날 때 나의 헤어핀 공격은 자살행위입니다. 마찬가지로 상대의 스매시가 뛰어날 때 나의 클리어는 역시 자살행위죠. 이렇듯 상대를 제압하기 위해.. 2020. 4. 18. 배드민턴 혼복 전술[이론] 대회때 남자 복식을 나서는 분들은 대부분 혼복도 같이 출전 하실 겁니다. 하지만 혼복은 남복과 많이 다릅니다. 특히 동호인 혼복은 여자와 남자의 역할을 분명히 갈라 놓는 경우가 대부분이죠. 이번에는 혼복을 어떤식으로 치게되면 좀더 유리한지 대략적인 전략에 대해서 이야기 해보겠습니다. 1. 남자의 경우 스매싱을 70%의 힘으로만 치세요. 후위에 있는 남자의 역할은 수비가 더 중요할 수 있습니다. 스매싱 후에 다시 준비자세로 돌아오지 못하면 이길 수가 없으므로 스매싱을 100% 힘으로 때리지 않는 것입니다. 남복과는 달리 후위의 반이 비어 있음을 기억하시구요. 2. 코스 공략에 힘쓰세요. 남복의 경우 빈자리가 거의 없습니다. 하지만 혼복은 좌우가 다 빈자리 입니다. 강한 스매싱으로 짧아진 리턴을 끊어 먹는 .. 2020. 4. 9. 배드민턴 혼복 기본 전술 배드민턴 혼합복식 기본 전술!! 많은 동호인들께서 혼합복식의 기본전술을 무시하고 경기하는 모습을 많이보는데 꼭지켜야할 전술을 몇가지 말씀드리겠습니다. 1. 셔틀콕이 상대코트로 높이 떴을때 이때 우리쪽 여자선수는 뜬공 대각선상으로 빠져야합니다. 빠지되 숏서비스 라인에서 약 두발뒷쪽정도에 빠져야지 너무나 뒤로가도 또는 너무나 앞쪽 (숏서비스라인)에 있어도 안됩니다. 이때 여자선수는 자세를 낮추고 시선과 몸을 셔틀콕 쪽으로 향해 있어야하고 상대선수의 대각선 스매쉬 와 대각선 드럽숏을 받아낼 준비를 합니다. 남자선수는 그 뜬공의 직선코트 앞, 뒤 그리고 대각선쪽 클리어 이렇게 3곳을 준비합니다. 2. 셔틀콕이 우리쪽으로 높이 떴을때 이때는 우리 쪽 여자선수는 셔틀콕이 뜬 쪽으로 약간 치우쳐 상대의 방어를 잡아채.. 2020. 4. 2. 이전 1 2 다음 반응형
