반응형 복식2 배드민턴 경기력(복식) 향상 시키기 - 2편 ■ 결정구 연습 강한 공격력을 가진 선수들은 그만큼 유리한 부분이 많다. 특히 복식에서의 경우 강한 공격은 상대방을 위축시킬 수 있기 때문에 드롭과 스매쉬의 적절한 공격이 이루어진다면 보다 효율적인 경기 운영을 할 수 있을 것이다. 찬스를 잡았음에도 불구하고 결정타를 만들어내지 못했을 경우에는 경기의 흐름을 바꾸어 놓거나 선수들이 자신감을 잃을 수 있는 중요한 문제이므로 마지막까지 신중하게 처리할 수 있는 훈련이 필요하다. ■ 약한 상대를 집중 공격 상대방 중에 한 사람이 약하다면 그 상대방에게 집중 공격하는 것이 좋다. 그렇게 되면 강한 상대방은 약한 자기의 파트너를 돕기 위해 무리한 움직임을 하게 되고 이 상황에서 빈 공간이 많이 생기게 된다. 이렇게 되면 잘하는 상대방은 더욱 조급해져 자기 자신의 .. 2020. 4. 25. 배드민턴 경기력(복식) 향상 시키기 - 1편 ■ 복식의 특성 배드민턴은 유연성, 민첩성, 근지구력, 순발력 등 다양한 체력 요소와 고도의 전문적인 테크닉이 요구되는 종목이다. 특히 두 사람이 함께 호흡을 맞춰서 경기를 하는 복식에서는 빠른 스피드와 함께 순간적으로 많은 동작 및 기술이 필요하며, 파트너와 둘 만의 전술이 필요하다. 또한 자신과 파트너와의 장단점을 파악하고 상호간의 격려가 필요하며, 경기 시 적극적인 플레이를 시도하기 위한 합리적인 노력과 파트너를 신뢰할 수 있는 믿음을 요구하는 파트너쉽이 필요한 종목이다. 단식에 비해 더 파워 있고 스피드하며 조직적인 경기가 진행된다. 남자선수들은 파워와 스피드 면에서 여자선수들보다 훨씬 월등하며 주로 강한 공격과 빠른 드라이브로 스피드하고 파워 있는 경기를 펼치기 때문에 경기를 이기기 위해서는 수.. 2020. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
