반응형 원인2 배드민턴 엘보의 발생원인 및 증상과 치료방법에 대하여...(Causes and Symptoms of Badminton elbow and Treatment Method) ▣ 배드민턴 엘보의 발생 원인!! 측면 상피염 또는 "테니스 엘보"로도 알려진 배드민턴 엘보는 팔과 팔뚝 근육과 힘줄의 과다 사용으로 인해 발생합니다. 배드민턴을 치거나 타자를 치거나 육체노동을 하는 것과 같은 활동에 관련된 반복적인 움직임은 팔꿈치의 바깥쪽에 팔뚝 근육을 부착하는 힘줄에 작은 눈물을 유발할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 이러한 눈물은 통증, 붓기, 그리고 염증으로 이어질 수 있습니다. 힘줄에 가해지는 스트레스는 또한 힘줄을 더 자극하고 통증을 유발하는 작은 뼈의 자극의 형성을 야기할 수 있습니다. ▣ 배드민턴 엘보의 증상 배드민턴 팔꿈치 발병 위험을 높이는 요인으로는 기술 저하, 부적절한 장비 사용, 장시간 쉬지 않고 경기하는 것, 손목과 팔뚝 근육이 약해지는 것 등이 있습니다. .. 2023. 2. 5. 무더운 여름!! 조심해야 할 일사병과 열사병의 모든것!! 예방법 무더위가 시작되는 7월 입니다. 더운 여름에는 온열질환이 생길 수 있기 때문에 건강 관리에 더욱 더 주의해야 하는데요, 온열 질환을 무더위로 인해 가볍게 지치는 정도로만 인식하시는 분들이 많으신데 심각하면 생명을 위협 할 수 있으니 매우 조심해야 합니다. 오늘은 온열질환의 대표인 일사병과 열사병에 대해서 간단하게 표를통해서 알아보도록 하겠습니다. 구 분 일 사 병 열 사 병 원 인 ▶뜨거운 햇볕에 오랜 시간 노출되었을 때 우리몸이 체온을 조절하지 못해서 생김 ▶밀페되어 있는 온도가 높은 공간에서 발생 증 상 ▶일반 - 구토, 피로, 두통, 무기력감, 어지럼증 ▶심한경우 근육통, 저혈압, 빈맥, 실신까지 ▶정신상태 - 30분 이내에 완전히 회복되는 어지러움증과 약간의 정신혼란. ▶순환계 - 정상 혈압과 빠.. 2020. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
