본문 바로가기
반응형

남복4

배드민턴 복식전술[기초] 복식 경기에서 승리하기 위한 7가지 전술에 대한 내용입니다. 1. 정확한 서비스 숏 서비스를 넣었을 때의 위치...(전, 후) 롱 서비스를 넣은 후의 위치...(좌, 우) 2. 상대의 숏& 롱 서비스를 공격적으로 처리하는 능력 숏이 들어오면 공격적으로 푸시나 헤어핀을 빈 공간에 하는데, 리시버가 계속 전위에서 남아 있고, 파트너는 후위에서 준비한다...(전,후) 롱이 들어오면 파트너는 재빨리 전위로 이동하여 준비하고, 리시버는 스매시든 드랍이든 공격적으로 플레이 한다(전,후) 3, 파트너와의 로테이션 볼이 뜨면 그 위치의 파트너가 볼을 처리 할 때 얼른 전위로 들어오고, 후위에서 파트너가 클리어로 처리 하면 재빨리 다시 좌우로 퍼져서 수비를 준비하고, 후위에서 파트너가 스매시나 드랍을 시도하면 계속 전위.. 2020. 5. 5.
배드민턴 경기력(복식) 향상 시키기 - 2편 ■ 결정구 연습 강한 공격력을 가진 선수들은 그만큼 유리한 부분이 많다. 특히 복식에서의 경우 강한 공격은 상대방을 위축시킬 수 있기 때문에 드롭과 스매쉬의 적절한 공격이 이루어진다면 보다 효율적인 경기 운영을 할 수 있을 것이다. 찬스를 잡았음에도 불구하고 결정타를 만들어내지 못했을 경우에는 경기의 흐름을 바꾸어 놓거나 선수들이 자신감을 잃을 수 있는 중요한 문제이므로 마지막까지 신중하게 처리할 수 있는 훈련이 필요하다. ■ 약한 상대를 집중 공격 상대방 중에 한 사람이 약하다면 그 상대방에게 집중 공격하는 것이 좋다. 그렇게 되면 강한 상대방은 약한 자기의 파트너를 돕기 위해 무리한 움직임을 하게 되고 이 상황에서 빈 공간이 많이 생기게 된다. 이렇게 되면 잘하는 상대방은 더욱 조급해져 자기 자신의 .. 2020. 4. 25.
배드민턴 경기력(복식) 향상 시키기 - 1편 ■ 복식의 특성 배드민턴은 유연성, 민첩성, 근지구력, 순발력 등 다양한 체력 요소와 고도의 전문적인 테크닉이 요구되는 종목이다. 특히 두 사람이 함께 호흡을 맞춰서 경기를 하는 복식에서는 빠른 스피드와 함께 순간적으로 많은 동작 및 기술이 필요하며, 파트너와 둘 만의 전술이 필요하다. 또한 자신과 파트너와의 장단점을 파악하고 상호간의 격려가 필요하며, 경기 시 적극적인 플레이를 시도하기 위한 합리적인 노력과 파트너를 신뢰할 수 있는 믿음을 요구하는 파트너쉽이 필요한 종목이다. 단식에 비해 더 파워 있고 스피드하며 조직적인 경기가 진행된다. 남자선수들은 파워와 스피드 면에서 여자선수들보다 훨씬 월등하며 주로 강한 공격과 빠른 드라이브로 스피드하고 파워 있는 경기를 펼치기 때문에 경기를 이기기 위해서는 수.. 2020. 4. 24.
초보 배드민턴 남복전술[대회용] 대회도 다 취소되거나 연기됐는데 시간 나서 몇 글자 끄적여 봅니다. 나중에 대회나가실 때 꼭 한 번씩 보고 가시고 평소에도 이것저것 실전처럼 연습해보시면 많은 도움이 될 것입니다.. 대회 때는 가능하면 다음과 같이 플레이하시면 평타 정도는 칠 수 있습니다. 첫째. 코트를 크게 쓴다. 경기중에 자신의 셔틀이 상태 코트 어디까지 가는지 봐달라고 하세요. 엔드라인에서 1미터 50 앞에 떨어지는 것이 대부분일 겁니다. 상대가 앤드라인을 밟고 스매싱을 하도록 길게 쳐야 합니다. 그렇게 긴 공을 어지간한 사람이 아니고선 대부분 스매싱을 못합니다. 스매싱을 한다 해도 1미터 50 앞에서 때리는 것 보단 한참 약하죠. 이것이 가장 큰 전략입니다. 클리어든 리시브든 콕을 생각보다 길게 길게 치세요. 대회때 긴 클리어는 .. 2020. 4. 5.
반응형