반응형 배드민턴기본20 배드민턴 시작하기[왕초보] 배드민턴을 시작하시는 분들에게 가장 기본적이고 꼭 알고계셔야 하는것들을 간단하게 정리해보았습니다. 왕초보분들이 아셔야 하는것들이고 나중에 고수가 되셔도 10대 꼴볼견 같은행동은 절대로 하시 않으셔야 합니다. ^^ ◆ 배드민턴 10계명 1. 상대 선수를 존경한다 2. 파트너를 존경한다 3. 심판의 판정을 존중한다 4. 어떤 경기든지 어떠한 상대와의 경기라도 항상 최선을 다한다 5. 15점 한 게임 만하고 기다리는 사람을 위해 경기를 마친다 6. 경기에 패했을수록 승자와 악수를 하고 축하해준다 7. 경기에 패했을 때 파트너나 그 외 다른 것에 패인을 전가하지 않는다 8. 심판이 없을 때 상대코트에 떨어진 셔틀콕의 상대방 판정을 100% 존중한다 9. 준비운동과 정리운동을 필히 한다 10. 복장을 정확히 갖추.. 2020. 3. 26. 배드민턴 기초[풋 워크] 풋 워크 동호인들이 선수들의 경기 장면들을 보면서 많은 것들을 느끼고 배우겠지만 그 중에서도 가장 신기하게 느껴지는 것이 바로 종횡무진 코트를 누비는 선수들의 발 동작일 것이다. 물론 어려서부터 풋 워크를 정석으로 배워 성인이 되어서는 완전히 몸에 익혀져 있는 선수들은 당연한 것이다. 그렇다면 성인이 되어 시작한 우리 배드민턴 동호인들은 그러한 풋 워크를 표현해 낼 수는 없는 것일까? 이에 대한 답을 먼저 말하자면 충분히 할 수 있다는 것이다. 배드민턴은 다른 코트 종목과는 달리 그렇게 넓은 코트를 뛰어 다니는 일이 많지 않은 편이다. 많아야 2∼4보(步) 정도의 풋 워크가 고작이다. 그런데 이러한 몇 발 안되는 풋 워크는 경기 결과인 승패를 결정짓는 커다란 요인으로 작용할 수 있으므로 공치는 것(스트로.. 2020. 3. 25. 배드민턴 기초[초보자] 배드민턴 초보자들에게 1.서비스와 서비스 리시브가 배드민턴의 60%차지한다. - 서브후 라켓들고 상대가 헤어핀 못하게 준비 (서비스는 넣는것으로 끝이 아님) 시합전에 난타(클리어) 몇 번 치고 경기 하지 마라 . 오히려 서브와 리시브 연습하고 쳐라. 서브 리시브는 상대가 퍼올리게... 리시브는 헤어핀이나 드라이브 푸시후 라켓들기. 롱서브는 가끔만... 2.스매시 한방 욕심버려라. - 스매시는 약하게5, 중간3, 강하게2, 비율로 때려라. 스매시의 유혹을 버려라. 웬만큼 치면 고수의 스매시도 다 받는다. 연타나 드롭으로 코스 공략이 중요하다. 스매시는 파워나 스피드보단 코스가 중요. 3.드롭이든 드라이브 스매시든 코스는 세가지 방향이 좋다. 그 중 주로 가운데로!!!... 이론은 가운데 양사이드, 하지만 .. 2020. 3. 23. 배드민턴 기초! [예절] 배드민턴은 즐겁고 쉽게 할 수 있는 운동입니다. 비록 처음 가는 클럽이라도 말이죠...! 이런 점때문에 배드민턴을 하면서 순간적이나마 상대방을 배려하는 마음을 놓치는 경우가 있습니다. 기본 매너를 잘 지켜주면 더욱 즐거운 민턴을 즐기실 수 있으리란 생각입니다. 배드민턴을 처음 시작할 땐 평소에 매너가 없어서가 아니라 분위기나 습관 등을 몰라서 상대방에게 안 좋은 인상을 심어주게 되는 경우가 자주 연출되기도 합니다.. 아마도 이미 많은분들께서 이런 기본예절을 잘 지켜주시고 있으리라 생각합니다만 모르시는 분들을 위해서 기본예절을 올려보겠습니다. ■ 복장 및 게임준비 1. 배드민턴에 맞는 편안한 복장을 입으시고 신발은 배드민턴화나 배구화, 핸드볼화, 농구화 등 코트화면 됩니다. 실내코트에서는 런닝화나 바닥이 .. 2020. 3. 19. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
