반응형 배드민턴 이론35 배드민턴 이론[범실 줄이기] 배드민턴을 하시다 보면 상대가 잘 쳐서 점수를 준 것보다 나와 파트너가 실수해서 점수를 주는 경우가 더 많을 때가 있습니다. 특히 초보때는 당연히 더 그렇지요. 이번에는 실수를 줄일 수 있는 몇가지 연습방법에 대해서 이야기해보겠습니다. 1. 인/아웃의 판단 게임을 하다 보면 아웃된 볼들을 많이 타구 하게 될 때가 있습니다. 관중석에서는 난리가 나지요. 그렇지만 막상 코트에 서면 상대와 나 그리고 셔틀만 있을 뿐이죠. 바닥에 그려져 있는 코트 선은 일단 3순위로 밀려납니다. 긴장된 게임엔 더 그렇지요. 대회가 있을 때 우선 대회장에 들어서면 코트의 배열부터 우선 봅니다. 일자로 쭉 나열 된 곳인지. 앞뒤로 몇줄로 되어있는지. 서로 줄은 잘 맞는지. 등... 코트에 들어서면 좌우와 앞을 살핍니다. 인/아웃을.. 2020. 4. 11. 배드민턴 혼복 전술[이론] 대회때 남자 복식을 나서는 분들은 대부분 혼복도 같이 출전 하실 겁니다. 하지만 혼복은 남복과 많이 다릅니다. 특히 동호인 혼복은 여자와 남자의 역할을 분명히 갈라 놓는 경우가 대부분이죠. 이번에는 혼복을 어떤식으로 치게되면 좀더 유리한지 대략적인 전략에 대해서 이야기 해보겠습니다. 1. 남자의 경우 스매싱을 70%의 힘으로만 치세요. 후위에 있는 남자의 역할은 수비가 더 중요할 수 있습니다. 스매싱 후에 다시 준비자세로 돌아오지 못하면 이길 수가 없으므로 스매싱을 100% 힘으로 때리지 않는 것입니다. 남복과는 달리 후위의 반이 비어 있음을 기억하시구요. 2. 코스 공략에 힘쓰세요. 남복의 경우 빈자리가 거의 없습니다. 하지만 혼복은 좌우가 다 빈자리 입니다. 강한 스매싱으로 짧아진 리턴을 끊어 먹는 .. 2020. 4. 9. 배드민턴 네트 플레이(전위 플레이) 중요성 및 잘하는 방법!! ▶ 네트 플레이 1. 중요성 공격에 의한 득점원인 중 1위를 차지합니다. 전위에서 득점이 원활하지가 못하면 그만클 질 확률도 높아진다는 것을 뜻합니다. 자신이 전위플레이에 약하다는 것은 그 만큼 승률이 적다는 것을 의미하며, 파트너에 폐를 끼치게 될 것입니다. 2. 대부분이 전위플레이에 약하다. 이렇게 중요한 전위플레이 임에도 불구하고 대부분의 동호인은 입문 초기에 전위플레이의 중요성을 인지하지 못하는데, 그 이유는 입문초기에는 전위플레이가 없어도 손 쉽게 득점이 이루어지기 때문입니다. 물론 전위플레이의 중요성을 알려주는 사람도 많지 않습니다. 그 때는 말해 주어도 이해하지 못할 것입니다. 시간이 지날수록 득점이 어려워진다고 느끼게 될 것입니다. 수비력이 강해지기 때문입니다. 아무리 스매싱을 해도, 드롭.. 2020. 4. 8. 초보 배드민턴 남복전술[대회용] 대회도 다 취소되거나 연기됐는데 시간 나서 몇 글자 끄적여 봅니다. 나중에 대회나가실 때 꼭 한 번씩 보고 가시고 평소에도 이것저것 실전처럼 연습해보시면 많은 도움이 될 것입니다.. 대회 때는 가능하면 다음과 같이 플레이하시면 평타 정도는 칠 수 있습니다. 첫째. 코트를 크게 쓴다. 경기중에 자신의 셔틀이 상태 코트 어디까지 가는지 봐달라고 하세요. 엔드라인에서 1미터 50 앞에 떨어지는 것이 대부분일 겁니다. 상대가 앤드라인을 밟고 스매싱을 하도록 길게 쳐야 합니다. 그렇게 긴 공을 어지간한 사람이 아니고선 대부분 스매싱을 못합니다. 스매싱을 한다 해도 1미터 50 앞에서 때리는 것 보단 한참 약하죠. 이것이 가장 큰 전략입니다. 클리어든 리시브든 콕을 생각보다 길게 길게 치세요. 대회때 긴 클리어는 .. 2020. 4. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음 반응형
